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彻夜未眠

彻夜未眠

每一个凌晨
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作为一名医生,我要为辛勤的板板出出主意:
很多失眠都是思虑过度,无牵无挂无思无欲时,就不会失眠。

可人又很难做到无牵无挂无思无欲,所以失眠就来了,那就让它来吧,不要与它争斗,随便它。如果心情平静的面对失眠,失眠就不再会痛苦,然后失眠就慢慢会远离

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回复 3# 别这么客气 的帖子

作为一个读过几年医药的我,道理我都懂,我就是不改
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